簡(jiǎn)介:如何調節寶寶的腸胃?如果一個(gè)孩子有一個(gè)良好的腸胃,那么他可以暢快地消化和吸收營(yíng)養,健康快樂(lè )成長(cháng)。相反,如果胃腸不是很好,無(wú)論孩子吃多少,消化和吸收都是不夠的。因此
如何調節寶寶的腸胃?如果一個(gè)孩子有一個(gè)良好的腸胃,那么他可以暢快地消化和吸收營(yíng)養,健康快樂(lè )成長(cháng)。相反,如果胃腸不是很好,無(wú)論孩子吃多少,消化和吸收都是不夠的。因此,我們必須高度重視寶寶腸胃的調節。
有效地添加輔食
新生兒的味蕾在喂食一些輔助成分后生長(cháng)發(fā)育。當他們吃谷類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蔬菜和水果時(shí),舌頭上的味覺(jué)會(huì )受到各種味覺(jué)的刺激,并逐漸生長(cháng)、發(fā)育和變得健康。味蕾是否生長(cháng)良好對嬰兒的食欲有嚴重影響。因此,在嬰兒4個(gè)月大后,有效地為嬰兒補充輔食,以塑造嬰兒良好的腸胃是非常重要的。
寶寶輔食添加次序
給寶寶加上的第一次寶寶輔食,要以易消化為主導,比如菜汁、面點(diǎn)、嬰兒米糊等,之后漸漸地逐漸提升寶寶輔食的濃度值和類(lèi)型,達到寶寶的營(yíng)養成分必須和融入咬合工作能力的發(fā)展趨勢。實(shí)際依照下邊的次序:6個(gè)月之后,寶寶逐漸會(huì )用手抓物品吃,這個(gè)時(shí)候能夠將吐司面包或曲奇餅干撕成一小塊,或是是將水果切一小塊,讓寶寶嘗試抓著(zhù)吃。它是寶寶學(xué)習
培訓怎樣運用不一樣全身肌肉互相配合一個(gè)姿勢的關(guān)鍵發(fā)育階段。;八個(gè)月時(shí)讓寶寶吃可以用手抓的固態(tài)食品類(lèi);針對剛斷奶的寶寶,如果是大半夜肚子餓了,可適當進(jìn)餐曲奇餅干、生日蛋糕這類(lèi)的食品類(lèi);到12個(gè)月,寶寶可跟伴隨著(zhù)爸爸媽媽服用一般的飲食搭配。
寶寶輔食的頻次
嬰兒輔食的頻率及其比能量必須隨著(zhù)嬰兒的發(fā)育而增加。在正常情況下,6-8個(gè)月大的健康嬰兒必須確保每天補充2-3次嬰兒輔食;9到11個(gè)月大的嬰兒是3到4次;對于12到23個(gè)月的嬰兒,你可以適度地提升營(yíng)養零食,如新鮮水果和帶番茄醬的餅干,每天1到2次。特別注意的是,零食的時(shí)間應該在兩餐的中間,以免危害嬰兒主食的使用。如果量太少或比能量太低,你應該增加寶寶的進(jìn)餐頻率。盡量不要給寶寶喝低營(yíng)養的飲料,如茶湯、咖啡和可口可樂(lè )等。此外,有必要減少嬰兒果汁的攝入量,以防止損害嬰兒對營(yíng)養物質(zhì)的消化和吸收。